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このブログはCSBAスポーツトレーナープログラムの日々の出来事を日記風に紹介したものです。== タイトル ==

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  • 05/22/16--23:27: ボランティア活動
  • こんにちは!

    今日はウィスラーのスポーツイベント、トレイルランのボランティアをしました!
    今日のイベントは少し規模が小さいですが、25年続いてるウィスラーの人々に愛されているイベントです。


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    大人から子供まで誰でも参加できます。

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    新入生の二人も朝から応援頑張っていました。

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    2年目のカズキはファーストエイド兼選手たちへ水やりです。
    このようにウィスラーにはたくさんのスポーツイベントがあります。
    規模も地元から世界規模まで!
    このようなイベントに参加することでイベントの運営の仕方だったり、アスリートを近くで見ることでたくさんの刺激をもらうことでしょう!
    頑張っている人を応援するのは世界共通。英語環境で少し緊張したと思いますが、皆さん頑張っていました!お疲れ様です!!






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    差し入れのバナナをパクリ。




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  • 05/28/16--14:26: 体力テスト!!

  • こんにちは!
    今日は新入生初めての体力テストです。
    この体力テストの結果をもとに私たちトレーナーが選手のトレーニングメニューを作っていきます!
    また選手も自分の強い能力、弱い能力を知ることで自分の体のコンディションを把握できます。

    まずはジムでトレーナーをしているEricさんの説明を受け
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    チームに分かれて計測をしました。モモコ、ナツキ、タツヤもみんな頑張ってやっていましたよ🌟

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    これはジャンプ力(足の筋力パワー)を測るものです。このようにCSBAのプログラムにあったオリジナルの測定方法でやっています。
    体力テストは1年に3回行われます。
    今年はあと2回。次にやるときはそれぞれの記録が伸びているようにしっかりトレーニングしていきましょう!



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  • 05/31/16--08:23: サイクリング!
  • 5月30日月曜日は、各グループに分かれて、ウィスラーをサイクリングに行きました!11箇所の場所をグループで協力して観光に!!

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    こんな感じでウィスラーにはきれいな場所がたくさんあります!
    モモコ、ナツキも色んな場所を見てきてくれたと思います!!

    その後、今週末にある、ウィスラーハーフマラソンのボランティアオリエンテーションに参加してきました。英語で説明を受け、その後は抽選で、スポンサーのノースフェイスの商品をもらうというちょっとしたイベントもありました。1発目になんとモモコが選ばれるという!笑
    彼女強運ですねー。Tシャツもらってました。

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    と、こんな感じの充実した1日でした。今週も色んなことがたくさんあると思いますが、楽しく頑張っていきます!!では、また次回!

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  • 06/02/16--16:19: 解剖学


  • こんにちは!
    今日はインターン生のタツヤが新入生に解剖学を教えました。
    これから英語でも理解ができるように解剖学の基礎を学んでいます!

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    みんな一生懸命勉強しています。これは肩甲骨の動きを分析しています。


    今週はwhistler half marathon という大きなマラソン大会のボランティアに参加します。
    それではまた!





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  • 06/06/16--09:59: ボランティア活動!


  • こんにちは。
    どんどん暑くなっているウィスラーです。
    今回は新入生の3人がウィスラーハーフマラソンのボランティアに参加しました。
    このマラソンはカナダ、アメリカからたくさんのランナーが参加する大きい大会になります。

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    ボランティアのTシャツを着て1枚。
    気合い十分です!


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    そして当日。ビレッジにはたくさんの人でいっぱいです。
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    3人はコースマーシャルというコースの案内役をしました。
    アスリートはもちろん、このように仮装して楽しみながら走る人もいます。

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    地元の人もいっぱい応援していました。
    3人とも暑い中お疲れ様でした!


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  • 06/08/16--00:37: プレゼンテーション
  • こんにちは!

    今日は先週の月曜日に行ったウィスラーサイクリングのプレゼンテーションを行いました!!
    これで生徒のみんなもウィスラーのほとんどの場所を知ったと思います!!
    写真はプレゼン中のモモコです!
    ナツキのプレゼンは写真に収めることができませんでした。申し訳ない。ナツキ。
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    英語でのプレゼンだったのでなかなか大変だったと思います!
    次回はハイキングに行きそのことに対してまた英語でプレゼンです。がんばろー!!

    明日は朝からバイオメカニクスの授業でソフトボールから体の動きを学びに行きます!!
    では、また次回!

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  • 06/10/16--17:37: 本日は・・・
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    今日はバイオメカニクスの授業を全員が受け、その後全員でメドウパークのジムにマシンの使い方を習いに行きました!!
    はじめに、体の動きを英語で確認しました。日本語では普通にわかることが英語になると苦戦してなかなか大変だと思います。
    みなさん、レッグカールは何かわかりますか?
    モモコのレッグカールの表現はなかなかセンスがありました。笑
    いい経験だったと思います。

    その後トレーナ-2年目のカズキが有酸素運動についてプレゼンをしました!!
    生徒のみんなにも、トレーナーの1年目の生徒にもすごいいいものだったと思います!
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    今週はこれにて終了です。
    来週月曜日はハイキングに行きます!
    楽しいハイキングになることでしょう~~
    では、また来週~

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  • 06/15/16--14:43: プレゼンテーション

  • こんにちは。
    今回は『リーダーシップ』というお題で一人5分間プレゼンテーションをしました。
    これからトレーナーとしてリーダーシップをとって人々を引っ張っていくことがとても大事だと思うので、それぞれのリーダーシップ像をプレゼンしていくことになりました。



    今回は新入生は日本語で行いましたが、これから英語でプレゼンテーションをたくさんやっていきます。

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    一人一人違うリーダーシップ像を発表していたので面白かったです。
    ではまた次回!



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  • 06/16/16--20:17: ハイキング
  • 今日は月曜日に行く予定だったスコーミッシュのチーフにハイキングにいきました!

    今週は天気が悪く不安定でしたが、今日は晴れてくれていいコンディションの中ハイキングに行くことができました!
    各グループに分かれて、課題をこなしながらのハイキング。仲も良くなったでしょうが、なかなかハードなハイキングだったかもしれません。笑
    明日からプレゼンの準備に入り、来週月曜日には発表ですのでがんばりましょー。
    下りはだいぶ足が笑ってました。お疲れさまです。みなさん。
    土曜日にはTough Madderのボランティアがあるので、ナツキ、モモコはそちらも頑張ることでしょー!
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    みなさんこんにちは。
    今日はtough mudder というボランティアに参加しました!
    これは多くの障害物をチームみんなでクリアしていく大会です。チームワークを高めあうものなのでタイムは関係ありません。みんなで完走を目指します。
    いざ行ってまいります!!

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    ボランティアの人にとっては今日はあいにくの雨でしたが、参加者は泥まみれになりながらいくので関係ありません!
    ナツキ、モモコ、タツヤはゴール付近でTシャツを渡したり、完走した人に積極的に頑張ったねと声をかけていました。

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    寒い間、お疲れ様でした!
    それでは次回。



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  • 06/20/16--23:58: カヌー!
  • 今日は午前中チーフハイキングのプレゼンテーションを各グループ毎に行いました!前回のプレゼンよりも内容が少し濃いものになっていたので、よかったと思います!

    昼からは、カヌーを全員で体験する授業を行いました!
    2人1組で、新入生のほとんどは初体験でしたが、まぁ皆さん上手なことで。素晴らしかったです!
    いいアウトドア経験になりました!

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    では、また次回~!

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  • 06/22/16--00:17: プレゼンテーション
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    今日も昨日に引き続きのプレゼンテーションでした!
    今日のテーマは昨日のカヌーでの体験についてです!!
    英語でプレゼンをする機会が多いのでプレゼン力、英語力ともに日々のばせていることでしょう。

    カヌーでのペアでプレゼンを午前中に作成し、午後に発表を行いました!
    カヌーで学んだコミュニケーションの大切さ、ぜひこれからのあらゆる場面において活かせるように大事にして行きましょうー!!

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    こんにちは。
    今日の授業はメディアプロジェクトの授業でした。今自分たちそれぞれが計画しているビジネスプランニングに沿ってどう情報を発信していくか、どのようにクライアントを集めるかなどを勉強しています。
    そのために必要なポスター、フライヤーなどを製作します。今回は数々の雑誌の写真を撮っているカメラマンの人にカメラの使い方、ポスターデザインを細かく教えてもらいました。
    カメラに興味があるナツキは特に熱心に授業に取り組んでいました。

    この写真は携帯で撮ったものです。
    今までただ携帯で撮っていただけでしたが、自分で写真設定、編集したりできるとは思いませんでした。
    これからも今日学んだことを使っていきたいと思います。
    上が普通に撮った写真です。


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    携帯だけでこんな違うんですね!!


    それではまた次回


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    こんにちは。
    今日も先週に引き続きメディアプロジェクトの授業です。
    自分がフライヤーを作るにあたり各個人でたくさんリサーチをしています。


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    みんなアイディアをたくさんしぼりだして自分のオリジナルのデザインを決めていきます。
    それではまた!



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  • 07/05/16--00:34: ウォームアップ!
  • 今日は3連休明けの学校でした!
    トレーナー生は夏のベースボールキャンプに向けて色々準備を始めています!
    今日はその1つとして、講師のピーターからウォームアップについて学びました。
    とても、簡単で楽しいかつ、身体はしっかりあったまるアップで楽しくアップができました!今月末から始まるキャンプで全員が今日のように楽しくできるように、日々練習していきます!

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    先日に引き続きメディアプロジェクトの授業がありました。今日で完成ということでみんな必死にこの3時間を費やしたはずです。笑

    5人ともいいものを作ったと思います!!


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  • 07/08/16--18:56: リスクマネジメント
  • 本日はバンクーバーの救急救命士のタクヤさんから講義をしていただきました。
    リスクマネジメント。アクテビティをやる前に10秒立ち止まって考えよう。ほんとにリスクに対する準備はできているのか?というものでした。
    そしてそのあとは、
    1つのカゴに8人乗るには?
    1つのマットに10人乗っている状態からマットの裏に10人乗るには?というゲームをしました。
    みんな意見を出し合い、楽しくやれたので良かったと思います!

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  • 07/14/16--14:43: 準備中

  • さて、私たちは何をしているでしょう?

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    答えはまた明日!!
    お楽しみに♪



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  • 07/15/16--19:35: Amazing Race

  • こんにちは。
    昨日の答えはわれわれトレーナーチームが企画したイベントをCSBA生徒にやってもらいました!
    卒業後に自分でイベントを企画する際にここカナダでイベントを企画することで経験を積むことができます。
    この企画は4週間かけて企画したとっておきのイベントです。
    Amazing Raceは障害物競走としてこっちのテレビ番組にあるぐらいこっちでは人気なイベントです。
    これからヒントをもらい自分たちでオリジナルのイベントを企画しました。


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    頭を使ったゲームや、身体を使ったりとみんな楽しんでいました。
    最後はみんなでBBQをしました。
    生徒の1人が掘ったスイカを持ってきてくれました!!
    CSBAのロゴです。
    もったいなくて食べるのがもったいなかったです‥‥。

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    約約30人の人を動かすのはとても難しかったですが、みんなが楽しそうにしているのを見て、企画した側も楽しめましたし、やりがいを感じました。
    それではまた次回!



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  • 07/22/16--19:03: softball camp 練習


  • みなさんこんにちは!

    今日は来週に行くソフトボールキャンプの事前練習をしました。
    向こうでは主にウォームアップ、クールダウン、選手の怪我の応急処置などをやっていきます。
    今日はウォームアップの流れをそれぞれ考えてみんなで通しました。
    もちろん英語です!

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    5人だけでも英語だとリードするのがやっとなので、これから先どうやって何十人もの選手たちのリードをするのかが課題になりました。
    あと少しでソフトボールキャンプ 頑張ります!!!




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